Seniorernas kurs 2026

För vem: Seniorer över 60 år

Kom på en kurs för att få stöd och inspiration för ditt välbefinnande och din vardag!

På kursen får du lära dig om tjänster för döva och hörselskadade och får tips för att bibehålla både din fysiska och mentala hälsa, exempelvis genom motion och kost. Programmet innehåller korta föreläsningar, inomhus- och utomhusaktiviteter, simning och bastubad på spaet samt roliga aktiviteter. Under kursen får du också möjlighet till vägledning om samhällstjänster och att ha enskilda samtal med kursens ledare. Vi erbjuder även ett forum för att dela erfarenheter och ge stöd till andra i samma situation. På så sätt säkerställer vi att du får all den hjälp du behöver.

Kom och stärk ditt välmående och lär dig nya saker tillsammans med oss!

---