Kesto: 00:32
Tekstitys: Suomi
Kieli: Suomalainen viittomakieli
Aikuiset Vertaistukitoiminnan kurssit, Kurssit

Miesten etäkurssi

HUOM! Miesten kurssi siirretään toiseen ajankohtaan tai perutaan tältä vuodelta.

Tämä etäkurssi toteutetaan Zoom-videopuhelun kautta. Kurssi tarjoaa mahdollisuuden miesten väliseen keskusteluun ja vertaistukeen.

Kurssilla saat myös tietoa esimerkiksi terveellisestä ruokavaliosta sekä fyysisistä ja psyykkisistä muutoksista, jotka liittyvät ikääntymiseen. Opit huolehtimaan paremmin omasta hyvinvoinnistasi ja kunnostasi sekä löytämään virikkeellistä tekemistä ja toimintaa omaan arkeesi.

Kohderyhmä: 40-65 -vuotiaat miehet


Lisätietoja tapahtumasta

Maija Pulkkinen

Kurssisuunnittelija
Henkilö ei ota vastaan puheluja Henkilö ottaa vastaan tekstiviestejä Henkilö ottaa vastaan WhatsApp-viestejä, videoviestejä ja videopuheluja
Puhelinnumero: +358 50 548 8166
Henkilön vastuualue Sopeutumisvalmennus Kurssit