Vuxna
Kamratverksamhetens kurser, Kurser
Kurs för män
I kursen kan män tala med varandra och få kamratstöd.
Det blir också tips om hälsosam mat och olika fysiska och psykiska förändringar som hör till åldrandet. Du lär dig att ta hand om dig själv och sköta din kondition, och att hitta inspiration och aktiviteter för din vardag.
Målgrupp: Män i åldern 40-65 år
Kursledaren Juha Oksanen.
Föreläsare Pirjo Kilkkilä ja Gavin Lilley.